Curs setmanal a Marenostrum Centre de Salut Familiar

Cada dimecres de 12:30 a 14 h

Imparteix: Mireia Segura Gremme

Curs de la vista des de la consciència corporal

Mètode Gremme ofereix un curs setmanal a Marenostrum Centre de Salut Familiar en el què podràs descobrir com la Reeducació Visual et pot ajudar a millorar la vista, alhora que et permet reconnectar amb tu mateix. Un treball holístic que et proporciona flexibilitat, en general, de la columna, les cervicals… i un bon descans dels ulls i la ment.

El ritme setmanal permet anar integrant tot el que es va aprenent sòlidament i, a la vegada, permet fer una supervisió i un bon seguiment de tots els canvis i millores que es van produint en cada alumne. Dedicar 1:30 h a la setmana a crear un espai per cuidar la teva vista és la clau per poder fer un bon manteniment.

El propi grup és un suport essencial pel procés personal de millora visual.